下の3つの色の組み合わせのうち、あなたの心にピン!と響くのはどれ? 選んだ色をもとに、カラーセラピストの志村香織が、今のあなたに役立つヒントをアドバイス。また直感で選んだ色には、身につけることで内面のバランスを整える効果も。あわせて紹介する人気ブランドのネイルカラーを「お守りネイル」として取り入れてみて。

A
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B
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C
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A(イエロー×ブルー)を選んだ人は…
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 自分がやりたいことと、周囲から「やってほしい」と求められることが、必ずしも一致しない場合があります。自分自身の欲求を貫くべきか、あるいは、個人的な欲求はひとまず抑えて周りからのリクエストに応えるべきか、答えはただひとつ。心が軽くなるほうを選ぶことです。

 自分がやりたいことを優先することで、心が軽くなるとは限りません。状況によっては、組織やグループなど全体のために動くことで、気持ちがふっとラクになることもあるでしょう。また、「このやり方がベスト」という思い込みを手放してみるのも打開策となりそう。ゴールにたどり着くまでの行き方はいくらでも選べるのです。

あなたのお守りネイルカラー

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〈左から〉ネイルカラー A N800、ネイルカラー A I104 各¥1,200/ともにアナ スイ コスメティックス

B(レッド×オレンジ)を選んだ人は…
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 あれこれ思い悩むより、まず動いてみる。今のあなたにピッタリの指針です。小さくてもかまわないので、アクションを起こしてみる。言いたいことを口に出してみる。そんなちょっとの勇気がモチベーションを高め、次なる一歩を踏み出すパワーを与えてくれることでしょう。

 もしも現状にストレスを感じているならば、やはり、身体を動かすことが発散のカギとなります。ヨガやウォーキングもいいですが、おすすめはダンス。体験レッスンに行ってみるのもいいでしょうし、ライブやクラブで踊りまくるのもよし。全身で高揚感を味わい、心地よい疲労とともにぐっすり眠ることが、何よりの気分転換になりそうです。

あなたのお守りネイルカラー

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〈左から〉ネイルカラー A N400、ネイルカラー A N602 各¥1,200/ともにアナ スイ コスメティックス

C(ターコイズ×グリーン)を選んだ人は…
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 結果よりもプロセスを大事にしたい時期です。これは「結果はどうでもいい」という意味ではありません。たとえば、庭の草木にこまめに手をかけて育てるのと、放ったらかしにしておくのとでは、成長の仕方や花や実のつき方が変わってきます。よりよい結果を導き出すためにも、あなたが今、向き合っているテーマに対して、心を込めて取り組んでいきましょう、ということです。

 あるいは、日々の一つひとつの所作をできるだけ丁寧に行うのもおすすめ。ドアを閉めるときは音を立てない、座るときの姿勢をよくする、「どうぞ」と道を譲ってみる、など。すると、内面のバランスが整っていくことに気づくでしょう。

あなたのお守りネイルカラー

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〈左から〉ネイルカラー A I106 、ネイルカラー A I905 各¥1,200/ともにアナ スイ コスメティックス
志村香織
カラーセラピスト、ライター、編集者。オーラソーマと占星術のプライベートサロン「drybaby」を主宰。色彩心理を活用し、人それぞれの隠れた才能や内なる輝きを引き出すメソッドを研究。個人セッションのほか、イベントや講演、執筆などを通して、毎日を軽やかに生きるヒントを提案している。英国オーラソーマ社認定・カラーケアコンサルタント(ブリッジコース修了)。エディターとしては「DAZZLE」の副編集長も務める。

Illustration: Kana Otsuka Text: Kaori Shimura